OZVUČTE SVOJE MYŠLIENKY A POSUŇTE SA K SVOJMU CIEĽU S POMOCOU VAŠEJ KOUČKY
- v uvedomení si svojej sebahodnoty
- pri sebarealizácii
- pri určovaní si svojich hraníc
- pri prokrastinácii a plánovaní si svojho času
- v partnerských vzťahoch
- pri riešení problémov v rodine alebo v práci
- pri hľadaní radosti a zmyslu života
Si žena s veľkým Ž?
… a vstúpila si do najkrajšej etapy svojho života, keď už nemusíš nikomu nič dokazovať a Tvoje deti nepotrebujú, aby si ich vychovávala?
Cítiš, že je niečo INAK ako to bolo a Ty si zrazu zmätená ČO a AKO ďalej ?
Potrebuješ nájsť nový ZMYSEL života, vrátiť radosť, zvedavosť a význam do každého Tvojho dňa?
Ponúkam Ti MOJE sprevádzanie.
Som JEDNA z VÁS.
MNE sa to PODARILO.
Žijem tak ako CHCEM, ako som si to VYSNÍVALA a VYTVORILA.
Nenásilnou komunikáciou a koučovacím spôsobom TI ponúkam SPREVÁDZANIE k TVOJMU LEPŠIEMU …. JA ….
Ako to urobiť? Čím začať?
Napíšte mi kedykoľvek …
alebo zavolajte a spolu nájdeme spôsob ako začať proces, telefónne číslo 0907 785 831, volať prosím medzi 19:00 a 20:30 alebo nechajte svoj kontakt v sms správe.
Ak nemáte ešte skúsenosť s koučingom dohodneme si 20 min. bezplatné stretnutie, kde Vám vysvetlím čo je koučing, ako prebieha proces, čo môžete očakávať a pod.
Ak skúsenosť s koučingom máte, stretnutie si dohodneme písomne.
Kedy Vám neviem pomôcť ?
Čo nepatrí do koučingového rozhovoru…
Nie som terapeut ani psychológ! Nesprevádzam klienta ktorý si rieši traumu, závislosť ani psychické problémy.
Čo urobím ak sa počas koučovacieho procesu predsa ukáže problém, ktorý nepatrí do mojej kompetencie?
Odvediem koučovací proces do konca, v rámci koučovacích kompetencií. Zreflektujem Vám svoje pozorovanie a odporučím odborníka. Nie je vylúčené, aby popri odbornej starostlivosti bežal aj koučovací proces. Záleží to na klientovi. Často sa stáva, že klient využije obe možnosti.
Čo získate?
Vykročíte k pochopeniu seba, svojich zdrojov a možností.
Vrátite radosť, pokoj a silu do svojho života.
Uvedomíte si kde ste a kam sa chcete posunúť.
Začnete rešpektovať seba a svoje emócie.
Vašou zmenou sa zmení aj vaše okolie.
Vykročíte k riešeniu problémov v práci, v rodine, vo vzťahoch k druhým, či k sebe.
V dôvernom rozhovore sústredenom na Vás, získate nadhľad a zbadáte cestu k želanému stavu.
O procese
Úvodné stretnutie
- definuje sa čo je rola klienta a čo kouča
- definuje sa pojem koučing
- zladia sa potreby klient / kouč
- krátka ukážka
- trvanie : 30 min
- prezenčne / online
- miesto konania stretnutia je podľa dohody
Individuálne koučingové stretnutie
- trvanie: 60 min
- priemerný počet stretnutí vedúcich k úspešnému dosiahnutiu cieľa je 3 až 7 (počet stretnutí a interval je individuálny podľa požiadaviek klienta)
- miesto a formu stretnutia si vyberá klient (proces môže prebiehať v koučovni, v kaviarni, v prírode) podstatné je, aby to bol bezpečný, nerušený priestor
- v procese sa môžu používať napr. emočné karty, potreby na písanie (kreslenie, figúrky a pod.) klient si vyberá, ktorá možnosť mu vyhovuje
Stáva sa, že už z prvého stretnutia si klient odnáša uvedomenie, ktoré potrebuje k tomu, aby mohol konať.